Żywe obrazy, które wzbogacają wnętrza nie tylko fizycznie, ale przede wszystkim mentalnie...
Spotykamy się dla wyższego po co, badamy, analizujemy, wyciągamy zewnętrze wnioski, po to, by ubogacić, zainspirować, zmienić, poruszyć, dotknąć prawdy, nadać kształt przyszłości, nakarmić oraz wyznaczyć kierunki dalszego rozwoju poprzez malowanie obrazów żywą historią.
8 lat świadomego rozwoju
Od praktyka programowania neurolingwistycznego NLP, poprzez wszelkiego rodzaju formy coachingu (w tym prowokatywny Braian'a Kaplan'a), studia w zakresie psychologii społecznej, arteterapii, terapii skoncentrowaną na rozwiązaniach, a także certyfikację nauczycielską szwedzkiej metody malarstwa intuicyjnego Curt'a Kallmana. Aktualnie studiuje terapię Bajką.
Trzy tytuły naukowe
Animatorka kultury na specjalności pantomimy klasycznej, tzw. plastyki ruchu, dziennikarka komunikacji medialnej, socjolożka w zakresie psychologii społecznej i coachingu oraz prekursorka żywych obraz w malarstwie terapeutycznym. Aktualnie prowadzi autorski projekt Sztuka szuka ciała, umysłu i ducha oraz ogólnopolskie badania dot. dobrostanu organizacji w kontekście zdrowia psychicznego pracowników.
Niezliczona liczba doświadczeń korporacyjnych
Na przestrzeni dekady dała poznać się jako niezwykle utalentowana i zaangażowana trenerka, managerka i członkini zespołów sprzedażowych. Kariera oraz jej przebieg zawsze przebiegała dynamicznie. Z perspektywy lat i doświadczeń dziś wie, że najważniejsze jest, by firma i pracownik byli uspójnieni na zasadzie wartości i przekonań.
Pasja życia, sztuka czarów
To nie żadna magia, tylko czar – jestem oficjalnie zdiagnozowana poprzez badanie Clifton Strengths, tzw. talents Gallup’a, reprezentując:
- Achiever, tzn. po polsku Osiąganie – mam w sobie duży zapas sił życiowych i ciężko pracuję, czerpiąc przy tym olbrzymią satysfakcję z bycia osobą zajętą i efektywną.
- Activator, tzn. po polsku Aktywator – obracam myśli w czyn, nie ma dla mnie rzeczy niemożliwych. Niemożliwe wymagają cierpliwości, a tego się uczę!
- Positivity – tzn. po polsku Optymizm – to coś więcej niż entuzjazm i nadzieja w sobie, ponieważ ten talent wpływa na to, że inni są zainspirowani do tego, że też mogą sięgać gwiazd.
- Relator, tzn. po polsku Bliskość – czerpię radość pracy z osobami, które dążę sympatią. Antypatie międzyludzkie stanowią przeszkodę do osiągania wspólnych celów, niestety.
- Na koniec mój ulubiony, czyli Woo, tzn po polsku CZAR („Ciągłe Zdobywanie Aprobaty Rozmówcy”) – poznawanie nowych ludzi i uzyskiwanie aprobaty to cel nadrzędny, który implikuje wiele przyjaźni, generując satysfakcję z budowania głębokiej relacji z innymi.
Praca z głosem, z ciałem, z obrazem, medytacja z udziałem bajkoterapii są sumą weekendowego kursu cudów dedykowanego wszystkim tym, którzy pragną głębokiego przeżycia siebie w sobie, gdzie bazą jest terapia Aleksandra Lowena.
Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, korzystam z certyfikacji coachingowej, arteterapii, a także stworzyłam swoją autorską metodę pracy z podświadomością, która związana jest z rękodziełem,”Drogą Artysty” (autorstwa Julii Cameron), pytań kartezjańskich.
To coś pomiędzy coachingiem a procesem terapeutycznym, warsztatem kreatywność a Design thinking. W zależności od potrzeb grupy i skali problemu/wyzwania, żagluję narzędziami Transforming Communication, proponuję grę w Osła, która obnaża nas ze wszystkich masek i stawia jedno kluczowe pytanie ku refleksji w życiu: czy żeby wygrać, ktoś musi przegrać?
Popularne tematy
Rozwój wpisany jest w DNA innowatora, kogoś kto tworzy, czerpie z odkrytych zasobów i wciąż poszukuje nowości, by zrealizować określony cel.
Z pasji terapeutycznej (therapy, tzn. leczenie), wieloletniej praktyki psychologiczno-coachingowej, rozwoju duchowego, miłości do sztuki powstała pierwsza w Polsce metoda łącząca dwie dyscypliny: psychologię i sztukę. Dialog staje się pretekstem do wyburza zdarzeń na płótnie.
Proces coachingowo-terapeutyczny bazuje na doświadczeniu autorki, jej wieloletniej praktyce, wykształceniu, ale również stałej pracy wewnętrznej. Mnogość procesów, które poznała stały się bazą do jej autorskiej metody, tzw. terapii obrazem.
By patrzeć na życie obrazami, trzeba zatrzymać się i spojrzeć.
Aby dojrzeć, trzeba dojrzeć. Fragment fraszki Jana Sztaudyngera
Najważniejsze drogi
Kreowanie życia zaczyna się od świadomości wszystkiego, co mamy na tak i co mamy na nie do siebie, życia, ludzi, świata i wszystkiego, w czym mamy prawo się odbijać.
Ludzie dzielą się na tych, którzy są w życiu na tak i na tych, którzy codziennie są na nie.
Blaski i cienie samopoznania
Najdłuższą podróż, jaką mamy do odbycia, to podróż z głowy do serca. Aby naprawdę służyć ludziom, musimy też odbyć podróż powrotna – z serca do głowy, aby nasze myśli , słowa i czyny stały się lekarstwem dla innych. ~ Don Oscar Miro-Quesada
Świat to opowieść o nas samych
(…) a być człowiekiem to właśnie być odpowiedzialnym. To znać uczucie wstydu w obliczu nędzy, nawet tej nędzy, której nie jesteśmy winni. To odczuwać dumę ze zwycięstwa odniesionego przez kolegów. To czuć, kładąc swoją cegłę, że się bierze udział w budowaniu świata. ~Antoine de Saint-Exupéry
Wspólnym mianownikiem wszystkich naszych działań jest odpowiedzialność, szacunek i prawda.
Zacznij tu, gdzie jesteś. Pokaż to, co już masz. Zamarz o tym, co widzisz we śnie.
Wielkie rzeczy nie powstają nagle. Żeby kiedyś sięgnąć gwiazd, musimy się uczyć, uczyć i uczyć. Abstrakcja zaczyna się od liczenia (matematyka). Proroctwem przyszłości jest przeszłość (historia). Sztuka z kolei uskrzydla naszą wyobraźnię i kreatywność, a bez nich nie ma postępu. ~Rafał Olbiński